تمرکز چیست؛ ۷ راهکار کاربردی که باعث افزایش تمرکز می‌شود

تمرکز چیست و چگونه می‌توان آن را تقویت کرد؟ تمرکز کردن یعنی اینکه فرد بتواند توجه و اراده‌‌اش را همسو کند و کنترلِ توجه خود را در اختیار داشته باشد.Web

ادامه مطلب

تمرکز چیست؟ 11 راهکار مؤثر برای افزایش تمرکز و دقت

استراحت به اندازه کافی تأثیر زیادی بر افزایش تمرکز و دقت شما دارد. اگر شب قبل به اندازه کافی استراحت نکرده باشید، تمرکز کردن بر کارهایتان دشوار خواهد بود. در این خصوص می‌توانید به جای اینکه ...Web

ادامه مطلب

روش های افزایش تمرکز برای جلوگیری از حواس پرتی | انتشارات آریاناقلم

5. از قانون ده دقیقه استفاده کنید. یکی از روش‌های افزایش تمرکز، استفاده از قانون ده دقیقه است. این قانون می‌گوید: اگر در زمان کار کردن مدام می‌خواهید سری به شبکه‌ی اجتماعی بزنید یا وبگردی ...Web

ادامه مطلب

20 تا از موثرترین روشهای افزایش تمرکز (تحقیقات 2022)

20 تا از موثرترین روشهای افزایش تمرکز (تحقیقات 2022) میلاد حیدری آخرین به روز رسانی: 26 دی 1400. 25 خواندن این مطلب 10 دقیقه زمان میبرد. تمرکز یک تمرین ذهنی است. با بیان دیگر تمرکز فعالیت آزادانه ذهن را ...Web

ادامه مطلب

بررسی رابطه بین تمرکز مالکیت، عملکرد شرکت و سیاست تقسیم سود در شرکت‌های

این مطالعه درصدد شناسایی رابطه بین تمرکز مالکیت، عملکرد شرکت و سیاست تقسیم سود در شرکت­های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران است. از این­رو، تعداد 64 شرکت در طی دوره 1380 تا 1388 بررسی شدند.Web

ادامه مطلب

7 توصیه برای افزایش تمرکز ذهن

فزایش تمرکز ذهن نیاز به تلاش جدی دارد و برای دستیابی به آن باید در عادات روزانه و سبک زندگی تغییرات جدی داده شود. ما در این مطلب به راه‌های افزایش تمرکز پرداخته‌ایم.Web

ادامه مطلب

7 نکته‌ی ساده برای بالا بردن تمرکز • دیجی‌کالا مگ

در مطلب از دیجی‌کالا مگ چند نکته و ترفند روانشناسی آورده شده که می‌تواند به شما در ایجاد و بهبود تمرکزتان کمک کند. پس با ما همراه باشید. ۱. تمرکز ذهنی خود را ارزیابی کنید. قبل از شروع کار بر روی ...Web

ادامه مطلب

تمرکز ذهنی: چگونه تمرکز روی کار و هدف داشته باشیم + 10 راهکار

در ادامه به ۱۰ روش کلیدی و کاربردی برای تقویت تمرکز روی هدف اشاره می‌کنیم. 1. مشخص کنید قرار است روی چه چیزی متمرکز باشید. اولین گام برای تمرکز روی هدف این است که هدف مشخصی داشته باشید. روش‌های ...Web

ادامه مطلب

افزایش تمرکز در مطالعه با ۱۶ راه کاربردی و موثر – فرادرس

کلیدی‌ترین نکته موفقیت در تحصیل، افزایش تمرکز در مطالعه است. در این مطلب موثرترین راه های افزایش تمرکز در مطالعه را آموزش می‌دهیم.Web

ادامه مطلب

انتقال حرارت هدایتی — از صفر تا صد – فرادرس

سلام کسی جواب این سوال رو میدونه؛میزان بازده حرارتی را در یک ورق آلمینیوم به ضخامت ۳ میل .عرض ۵ میلوطول ۱۰ میل که جوش شود به ورق فولادی با ضخامت ۳ میل.عرض ۵ میل و طول ۱۰ میلی متر.میزان پخش شدن ...Web

ادامه مطلب

انواع مختلف مدیتیشن مناطق مغزی متفاوتی را تغییر می دهند

در اینجا، تمرکز بر مشاهده تفکرات خود شخص بدون هرگونه قضاوتی میباشد و همچنین از اهداف آن, افزایش درک دیدگاه های دیگران است. ... تمرین در روش Presence با افزایش ضخامت در قشر پیش پیشانی قدامی (PFC) و ...Web

ادامه مطلب

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟ | راه های افزایش تمرکز | همیار آکادمی

در این بخش از مقاله می‌خواهیم با روش های افزایش تمرکز آشنا شویم و بررسی کنیم که چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم تا بتوانیم کارهای خود را درست و در زمان مناسب انجام دهیم و مدیریت زمان بهتری را ...Web

ادامه مطلب

قیمت و خرید تلویزیون ال جی C1 ال جی 55C1

قیمت تلویزیون ال جی c1 سایز 55 اینچ محصول 2021 رنگ مشکی و سفید در بانه. خرید تلویزیون گیمینگ ال جی 55c1 با کیفیت تصویر 4k 120hz و صفحه نمایش اولد (oled) از بانه. بررسی مشخصات تلویزیون هوشمند ال جی 55c1 با سیستم عامل webos 6 در فروشگاه سلام ...Web

ادامه مطلب

افزایش تمرکز در مطالعه با ۱۶ راه کاربردی و موثر – فرادرس

۳. از خودتان فیلم بگیرید. یکی از راه‌های جالب و کاربردی برای افزایش تمرکز در مطالعه این است که در حین درس خواندن از خودتان فیلم و بگیرید و آن را روی حالت گذر زمان (Time-Lapse) قرار دهید. در انتهای ...Web

ادامه مطلب

معبد آناهیتا (کنگاور)

معبد کنگاور محوری چهار گوش است به ابعاد ۲۱۰×۲۸ متر، در جبهٔ جنوبی دیواری ایجاد شده به قطر ۱۸/۵ متر و دارای ۲۴ ستون نسبتاً مساوی است. در دو طرف پلکانی دارد به طول ۳۰ متر. در این باره باید گفت در ...Web

ادامه مطلب

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟ ۸ راهکار‌ ساده برای افزایش تمرکز

یکی از مواردی که می‌تواند منجر به از بین رفتن تمرکز شما شود، احساس گرسنگی است. بنابراین برای اینکه همیشه تمرکز خود را بالا نگه دارید، سطح انرژی خود را بالا نگه دارید. و هیچگاه وعده‌های غذایی خود …

ادامه مطلب

بازسازی حمام و توالت | معماریکا

در اینجا می توانید پاسخ سوال خود را بیابید که مدت زمان بازسازی توالت و حمام در مجموع 14 متر مربع است. ... (ضخامت حداقل 3 سانتی متر) حمام و سرویس بهداشتی با گیج سقفی و دیواری.شرکت بازسازی ساخت کاشی ...Web

ادامه مطلب

20 تا از بهترین تمرینهای تقویت تمرکز (کودکان و بزرگسالان)

یک بازی سریع که مهارت های حافظه، توانایی ترتیب دهی و تمرکز را بهبود می بخشد. تعدادی سکه بردارید و آن ها را به ترتیب پشت سر هم بچینید؛ مثلا 5 سکه ی 25، 50، 100، 200، 500 را به ترتیب پشت سر هم قرار دهید.Web

ادامه مطلب

20 توصیه مفید برای تقویت تمرکز

چون ورزش کردن به طور معمول تمرکز از دست رفته را با بهبود هماهنگي بين ذهن و بدن، بازمي‌گرداند. - مراقبه کنيد. هر چند مراقبه درمان نيست اما مي‌تواند تمريني بسيار مفيد و موثر براي تقويت حافظه و ...Web

ادامه مطلب

حق ایاب و ذهاب چیست و شامل چه افرادی می‌شود؟

منظور از حق ایاب و ذهاب چیست؟. حق ایاب و ذهاب از جمله مزایایی است که در شرایط خاص مشمول کارگران قانون کار، می‌گردد. این شرایط در ماده 152 قانون کار به طور کوتاه و مبهم بیان شده است. ماده 152-" در ...Web

ادامه مطلب

تمرکز هنگام مطالعه ؛ چگونه روی درس تمرکز کنیم؟ | پایتخت کتاب

سبک زندگی سالم برای افزایش تمرکز در زمان مطالعه: همه ما می‌دانیم که خواب شبانه کافی کمک می‌کند که روز بعد با کیفیت و تمرکز بالایی درس بخوانید؛ اما شاید اکثر داوطلبان از تاثیر تغذیه سالم و ...Web

ادامه مطلب

قیمت تلویزیون ال جی C1 سایز 65 اینچ

68,700,000 تومان. قیمت تلویزیون ال جی C1 سایز 65 اینچ محصول 2021 رنگ مشکی و سفید در بانه. قیمت تلویزیون 65C1 با صفحه نمایش OLED و کیفیت تصویر 4K در بازار بانه و گناوه. بررسی مشخصات تلویزیون هوشمند ال جی 65C1 با ...Web

ادامه مطلب

۱۳ روش طبیعی برای تقویت حافظه

۶. ذهن‌آگاهی را تمرین کنید تا شاهد تقویت حافظه و تمرکز باشید. ذهن‌آگاهی حالت ذهنی است که در آن باید روی زمان حال تمرکز کنید و از احساسات و اطراف خود آگاه شوید.Web

ادامه مطلب

افزایش تمرکز با ۱۵ روش کاربردی و منحصر به فرد – فرادرس

احساس می‌کنید به سختی به امور خود می‌رسید و به دنبال افزایش تمرکز هستید؟ در این مقاله تکنیک‌های عملی افزایش تمرکز و توجه را فرا می‌گیرید.Web

ادامه مطلب

دستگاه تست کشش و فشار یونیورسال سرووالکتریکال

در این مقاله سعی بر معرفی این دستگاه و برخی از آزمون­های انجام شده توسط آن بر روی مواد و محصولات پلیمری با تمرکز بر دستگاه ساخت شرکت آزمون پلیمر سپاهان می­باشد. ... و یک یا چند لایه میانی فلز ...Web

ادامه مطلب

سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 7 – گروه تحقیقاتی عباس‌منش

گاهی در زندگی، روبروی شرایطی قرار می‌گیریم که شاید در نگاه اول سخت و ناامید کننده به نظر برسد، اما اگر توانایی دیدن تصویر بزرگ‌تر را به کمک نگاه "تمرکز بر نکات مثبت" داشته باشیم، خیلی راحت همه چیز تغییر کرده و آرام می ...Web

ادامه مطلب

بهترین راه های افزایش تمرکز + 15 راه برای بهبود تمرکز | علیرضا نیکنام

2.2 راه های افزایش تمرکز در مطالعه; 2.3 راه های افزایش تمرکز در رانندگی; 2.4 بازی های افزایش تمرکز; 2.5 راه های افزایش تمرکز برای کنکور; 2.6 تمرین های افزایش تمرکز کودکان; 2.7 تمرین های افزایش تمرکزWeb

ادامه مطلب

اهمیت توجه و تمرکز در ورزش و راههای افزایش تمرکز

هرچند ایجاد و گسترش تمرکز در ورزش احتیاج به کوشش زيادي دارد؛ ولی بعد از اینکه شخص ورزش‌کار روش های مربوطه را اجرا کرد و موفق به ایجاد تمرکز در ذهن خویش گردید، ديگر نیازی به سعی و تلاش برای حفظ تمرکز در خود نخواهد داشت.Web

ادامه مطلب

تعرفه تست جوش

ایجاد کاهش ضخامت در محل اتصال فلز جوش و فلز پایه را سوختگی کناره جوش می نامند که به دلیل کاهش سطح مقطع موثر اتصال و نیز افزایش تمرکز تنش می تواند منجر به کاهش استحکام خستگی اتصال جوشی شود.Web

ادامه مطلب

تمرکز چیست | تعریف تمرکز به صورت کاملا کاربردی و آسان

افزایش زمان تمرکز. بطور متوسط دامنه ی تمرکز در یک انسان سالم بر روی موضوعی خاص بین 45 تا 50 دقیقه می تواند باشد بنابرین برای بهره وری بالا و داشتن تمرکز، بهتر است هنگام فراگیری مطلبی جدید، در فواصل معینی به ذهن استراحت بدهیم.Web

ادامه مطلب

ضخامت

ضخامت (نظریه گراف). در نظریه گراف ضخامت گراف G، به حداقل تعداد گراف مسطحی که با یال های گراف G می توان ساخت گویند. به طوری که اگر k گراف مسطح وجود داشته باشد که همه شامل رئوس یکسانی باشد و حاصل اجتماع این گراف ها برابر G شود ...Web

ادامه مطلب